Разрешение внутренних конфликтов и личностный рост
Консультация психолога
Здравствуйте! Меня зовут Ирина, и я рада приветствовать вас на своем сайте. Я дипломированный психолог, специализирующийся на когнитивно-поведенческой психотерапии и терапии психосоматических расстройств. Я являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Записаться
О моей практике
Как психолог с многолетним опытом работы, я верю, что каждый человек имеет потенциал для значительных изменений и улучшения качества жизни. Моя задача — помочь вам раскрыть этот потенциал, предоставив необходимые инструменты и поддержку.
Образование
Южный Федеральный Университет (магистр психологии с отличием)
Обучение в Ассоциации когнитивно-повеленческой психотерапии
Институт Функциональной Кинезиология
Курсы: "Основ психосоматики. Работа с психосоматическими нарушениями".
Документы об образовании
Диплом Южного Федерального Университета г.Ростов-на-Дону
Удостоверение Ассоциации когнитивно-повеленческой психотерапии г.Санкт-Петербурга
Диплом Институт Функциональной Кинезиология г.Санкт-Петербурга
Что такое Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)?
КПТ — это научно обоснованный метод психотерапии, направленный на выявление и изменение негативных мыслей и поведенческих паттернов, вызывающих эмоциональные расстройства. Совместная работа в рамках КПТ позволяет лучше понять ваши мысли и чувства, что способствует эффективному управлению тревогой, депрессией, стрессом и другими психологическими проблемами.
Психосоматика: связь тела и разума
Психосоматические расстройства — это заболевания, при которых психологические факторы играют ключевую роль в возникновении и развитии физических симптомов. Моя цель — помочь вам выявить и устранить психосоматические причины заболеваний, таких как хронические боли, нарушения сна и другие.
Помогаю в решении следующих проблем:
чувством стыда; вины, пережить утрату; кризисные ситуации, улучшить отношения с детьми, партнерами, родственниками и коллегами, повысить самооценку и уверенность в себе, избавиться от комплексов, а также:
Постоянное чувство беспокойства и страха, которое может мешать повседневной жизни и снижать качество жизни.
Представляют собой психические расстройства, проявляющиеся на физиологическом уровне, а так же физиологические расстройства, проявляющиеся на психическом уровне, или физиологические патологии, развивающиеся под влиянием психогенных факторов.
Особое состояние психики, когда эмоции одного человека так сильно связаны с поведением другого, что он уже не может управлять собой, своими чувствами и поведением.
Длительное состояние подавленности и безразличия, сопровождающееся потерей интереса к жизни, снижением энергии и ухудшением общего самочувствия.
Чувство крайней усталости и упадка сил, которое может быть результатом физического или эмоционального переутомления и часто связано с хроническим стрессом.
Нарушение сна — это не столько отсутствие сна (бессонница), сколько нарушение засыпания, нарушение самого процесса сна (прерывистый сон, преждевременное пробуждение, поверхностный сон).
Необъяснимые приступы тяжелой тревоги, которые сопровождаются соматическими симптомами (скачками АД, аритмией, чувством удушья и др.) и необъяснимым страхом.
Услуги и цены
Первичная консультация
1000 ₽
Первичный прием подразумевает знакомство с психологом и поиски причин расстройств, а так же определение вектора дальнейших сеансов
Консультация 1 час
2500 ₽
Углубленное изучение причин расстройства и нахождение способов решения проблем
Консультация 2 часа
4000 ₽
На расширенной консультации вы сможете обсудить со специалистом все аспекты, которые волную вас и мешают полноценно жить
Абонемент на 5 консультаций
10000 ₽
Абонемент на 5 консультаций (1 час) с психологом включает: оценку состояния, постановку целей разработку стратегии, углубленная терапия, оценка прогресса и итоговые рекомендации.
Отзывы
Долго искала своего психолога, и нашла! Комфортная атмосфера помогает раскрыться, а Ирина, как настоящий специалист, аккуратно подводит тебя к сути проблемы и помогает найти способ ее решения с помощью различных практик и домашних заданий. Итог: осталась довольна, Ирина - действительно мастер своего дела.
5 декабря 2023
Анастасия
Хочу поблагодарить Ирину, благодаря ей смогла разобраться в короткие сроки в сложной кризисной ситуации. Очень тактична, уважительна и аккуратна. С удовольствием продолжу работу с Ириной.
27 июня 2024
Кристина
Очень благодарна Ирине. Ее помощь очень помогла в моей жизненной ситуации. Я твердо решила, что мне нужно делать. Огромное спасибо.
2 февраля 2024
Нелли
Ирина профессионал с Большой буквы, при этом очень тактичный и грамотный специалист! Очень мне помогла в моей жизненной ситуации. Дала много полезных рекомендаций, которыми я пользуюсь постоянно! Рекомендую!
24 июня 2024
Мила
Записаться на прием
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Телефон: +7 9897088099 пер. Халтуринский 85, г. Ростов-на-Дону
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.